Meditação Diária Para Não Esquecer - O Surgimento dos Reformadores de Saúde

E conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará. João 8:32

É no contexto da ignorância relativa à saúde que presenciamos a ascensão do movimento norte-americano de reforma da saúde durante os anos 1830. Um dos reformadores mais influentes e representativos foi Sylvester Graham. Obtemos um vislumbre de suas ideias em um artigo de 1837 extraído do The Graham Journal. Segundo ele: (1) “os principais alimentos devem ser verduras e frutas”; (2) o pão deve ser feito de farinha não refinada; (3) “pode-se usar um bom creme, em vez de manteiga”; (4) a comida deve ser totalmente mastigada; (5) “carne e peixe […] é melhor omitir”; (6) deve-se evitar gordura, molhos pesados e condimentos apimentados; (7) “todo o tipo de estimulante, como chá, café, vinho, tabaco (em todas as suas formas), cidra, cerveja […] estão proibidos”; (8) “água pura e fresca” é a melhor bebida; (9) “a última refeição do dia deve ser leve” e consumida de três a quatro horas antes de se deitar; (10) “não se deve comer nada entre as refeições”; (11) evite comer demais; (12) “a abstinência sempre é melhor do que tomar remédio”; (13) deve-se dormir cerca de sete horas por dia em um “quarto com ventilação adequada”; (14) evite roupas apertadas; (15) “banhos [até mesmo diários] em água morna ou fria são muito recomendados; (16) “exercitar-se ao ar livre é muito necessário”; e (17) o pão só deve ser consumido de 12 a 24 horas depois de pronto.
Para os reformadores religiosos, as leis de saúde eram divinas. Por isso, Theodore Dwight Weld afirmava: “estas são leis de Deus, assim como ‘Amarás o Senhor de todo o teu coração’ e ‘Amarás o próximo como a ti mesmo.’” Obedecer a essas orientações significava um corpo saudável, ao passo que a desobediência traria enfermidade. A escolha, sugeriu Weld, era “entre obedecer a Deus e resistir a Ele, preservar a vida ou destruí-la, guardar o sexto mandamento ou cometer suicídio”.
Claramente relacionada ao movimento de reforma da saúde e muito compatível com ele foi a ascensão de formas de prática médica que se opunham às técnicas de medicação e sangria da medicina padrão da época. Uma delas, a hidroterapia, recomendava a aplicação interna e externa de água para fins terapêuticos. Os médicos da cura pela água costumavam adotar o sistema de saúde proposto por Graham.
Às vezes, os adventistas acham que a reforma da saúde se originou em nossa igreja. Mas não! Deus ama todas as pessoas e toca o coração de muitas para aliviar os ais de um planeta doente. Graças ao Senhor pela extensão de Sua misericórdia!